九九逢重陽，歲歲皆平安。
人口老齡化已成我國基本國情，如何幫助老年人群減少健康問題？
一、我國老齡人口超過2.6億
人口老齡化是人類 21 世紀所共同面臨的問題。
根據(jù)聯(lián)合國規(guī)定，60歲以上人口占全國人口比例超10%為輕度老齡化社會，超20%為中度老齡化社會，超30%為重度老齡化社會，
超35%為深度老齡化社會。
當前，我國老齡人口（60歲以上）已超過2.6億，處于輕度老齡化階段。
Source：國家統(tǒng)計局
隨著經(jīng)濟發(fā)展，專家預測未來中國的生育率仍將持續(xù)下降，老齡化程度將持續(xù)加深。老齡化進程加深不僅帶來挑戰(zhàn)，將帶來新的
市場機遇。
二、營養(yǎng)品在老齡市場潛力巨大
隨著生活品質的提高，老齡人群也越來越重視在自身健康上的投資。報告顯示，2014-2050年間，我國老齡人囗的消費規(guī)模將從
4 萬億增長到 106 萬億元左右，占GDP的比例將增長至33%，成為全球老齡產(chǎn)業(yè)市場潛力最大的國家。
值得一提的是，相比于中青年人，老齡人群更舍得在營養(yǎng)品上花錢。
據(jù)《中國科學營養(yǎng)新趨勢白皮書》，在購買營養(yǎng)品時，銀發(fā)人群（50歲以上人群）的客單價在400元以上的各細分價格帶中的占比
，均明顯高于中青年人，其中銀發(fā)人群中購買營養(yǎng)品客單價500-699元、700-999元分別占比27.4%、12.8%；而中青年人中的占比
分別為20.5%、6.5%。
三、老齡人群最希望營養(yǎng)品搭配的功能：腸胃養(yǎng)護
根據(jù)艾瑞2021營養(yǎng)品調(diào)研問卷，整體來看，銀發(fā)人群（50歲以上人群）偏好的營養(yǎng)品功能分別為調(diào)節(jié)三高、增強免疫、改善睡眠、
骨骼健康、腸胃養(yǎng)護、維生素/礦物質。
其中，調(diào)節(jié)三高是銀發(fā)人群的最核心需求，60%的銀發(fā)人群都為自己購買過調(diào)節(jié)三高功能的營養(yǎng)品。
另外，男性女性銀發(fā)人群側重的營養(yǎng)品功能各有不同。男性銀發(fā)人群更為偏好調(diào)節(jié)三高、補腎強身、清咽利喉的營養(yǎng)品，女性銀發(fā)
人群更側重養(yǎng)顏/抗氧化、改善睡眠與腸胃養(yǎng)護的營養(yǎng)品。
雖然三高調(diào)節(jié)是銀發(fā)人群最偏好的營養(yǎng)品，但腸胃養(yǎng)護卻是銀發(fā)人群最希望兼顧的功能。在調(diào)查中，腸胃養(yǎng)護在“最希望搭配的功能”
中遙遙領先?？梢姡m然腸胃問題不像三高、免疫等問題那么急迫，但腸胃問題確實對老年人的生活質量產(chǎn)生了巨大且長期的影響。
四、益生菌在老齡健康方面的應用
在腸胃養(yǎng)護這點上，益生菌可說是最近市場上的熱門要素。
以天貓?zhí)詫毜囊嫔袌鰹槔?，?shù)據(jù)顯示，2021年全年，主打腸胃健康功能的益生菌占比位居第一，達38%，銷售額達26.1億元。
事實上，不僅是腸胃養(yǎng)護，由上圖可見，益生菌在增強免疫、改善睡眠等領域也有諸多的應用。而對于老齡人群來說，益生菌產(chǎn)品
也逐漸得到開發(fā)與應用。
補充益生菌對于老齡人群有什么作用？
人們普遍認為，人類的健康狀況主要取決于遺傳因素和環(huán)境因素（飲食和生活方式等）的相互作用。其中, 腸道微生物群可以影響人
體對病原體的免疫能力、吸收營養(yǎng)的狀況以及能量消耗的情況。
因此，在健康成人腸道的不同區(qū)域，微生物種類的微妙平衡維持著機體健康的新陳代謝和免疫功能。
但伴隨著年齡的增長，腸道微生物群的種類和數(shù)量逐漸減少，可能出現(xiàn)微生物群的結構失衡，導致一些健康問題，甚至是炎癥性腸
病、結腸直腸癌、肥胖癥和糖尿病等疾病的發(fā)生。
而研究顯示，益生菌已在多方面表現(xiàn)出其對于老齡人群的健康的好處。如預防骨質疏松，降低膽固醇，控制口腔念珠菌病，改善排
便形態(tài)，干預抗生素相關腹瀉，糾正營養(yǎng)不良，降低老年人心血管風險等。
因此，對于老齡人群來說，除了鍛煉和飲食之外，與添加多樣益生菌的干預措施相結合，可能是維持老年人健康狀況和預防老年病
的一個有效辦法。
